目前的情況有可能是胃部受涼導致的寒氣過重，所以會出現以上癥狀。可以喝點熱的紅糖水，也可以口服溫胃舒顆粒治療，這樣可以清除體內的寒氣。平時吃點羊肉湯、小米粥暖胃的食物。

      指導意見：
      你的癥狀有可能是慢性咽炎所致，這種疾病容易誘發咽部異物感，如果本身有反流性胃炎，則容易誘發反流性咽炎，可以到耳鼻喉科做個人工檢查看看，慢性咽炎可以用冬凌草片等藥物治療。

      病情分析：
      你好，感覺嗓子不舒服，堵的慌，并且容易打嗝，出現這種情況的話，那就有可能是胃食道反流引起的癥狀。
      指導意見：
      這種情況除按醫生的要求藥物治療外建議不要受涼，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤油膩類的食物，少量多餐，不要暴飲暴食，進食清淡易消化的食物，注意飲食衛生。
      以上是對“嗓子后面涼涼的，像吃了薄荷糖或者喝多了涼水的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！