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李東魁 鶴崗市人民醫院 副主任醫師
擅長: 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門痛；大便異常；肛門
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2021-07-22 22:43:50
堅果里含有很多種營養元素，堅持每天吃堅果對我們人體是有益的，但是吃堅果需要適量，因為堅果所含的油脂比較多，因此不能夠貪吃。每天吃七八個榛子或者十幾顆杏仁就足夠了。
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