你好，這個情況建議清淡飲食，避免生冷油膩辛辣刺激性食物，少食，三餐規律！飯后半小時適量活動，可以吃藥，奧美拉唑，達喜治療1周看看，如果效果不好，就需要醫院檢查胃鏡確診一下
      

      指導意見：
      吃辣胃燒的難受考慮吃辣椒過多導致的。需要喝蜂蜜水緩解，吃新鮮蔬菜和水果，下次不能吃辛辣食物和生冷食物。需要在醫生指導服用金銀花顆粒進行治療，吃飲食清淡食物。