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代謝綜合征怎樣減肚子

保密 | 0個月 2021-07-22 18:50:30 1人回復 來自

健康咨詢描述： 代謝綜合征怎樣減肚子

醫生回復區
朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經系統并發癥,痛風,骨質 幫助網友：28515
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2021-07-22 19:58:18 我要投訴

      建議通過飲食配合運動相結合的方式來進行收肚子，平時合理控制飲食的攝入，不要吃辛辣刺激的食物，每天堅持有效的體育鍛煉，多做一些有氧運動，比如卷腹，平板支撐，仰臥起坐等，都是可以的。
      

疾病百科| 代謝綜合征（別名：代謝綜合癥）

掛號科室：內分泌科

溫馨提示：
保持清淡飲食。多吃新鮮蔬菜及水產品，如青菜、蘿卜。

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