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醫生回復區
2021-07-22 17:53:06 我要投訴
龍眼又叫做桂圓，它含有比較豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質、多種維生素和礦物質等等，同時含鐵量也是比較高的，在提高熱能補充營養的同時，也能促進血紅蛋白的再生，能夠達到補血的效果。同時對腦細胞有特效，能增強記憶，消除疲勞。
2021-07-22 18:56:58 我要投訴
桂圓干既可以當作干果來吃，也可以通過泡水代茶飲，還可以用桂圓干加上蓮子、百合等煮粥食用。中醫中可將桂圓干和其他的中藥制劑一起入湯劑來使用，具有補益心脾，養血安神的作用。
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