有咽喉炎的人適量的吃一些黑將是沒有關系的，不要吃太多都行。有咽喉炎的人平時注意不要吃太多辛辣刺激上火的東西，不要經常熬夜，減少說話次數，不要大聲喊，減少對咽喉部的刺激。
      

      可以喝生姜水，生姜具有消炎殺菌、增強免疫的功能對于咽喉部異物感炎癥有較好的改善作用，對于慢性咽喉炎的患者其發病原因與長期吸煙飲酒或咽喉部的炎癥遷延不愈，導致的粘膜淋巴濾泡增生充血有關。我們在日常生活中除了飲用生姜水還可以使用羅漢果、金銀花等泡茶飲用，同時注意保護用嗓避免大聲吼叫以及過度的進食辛辣刺激食物和冷飲，否則可能導致咽喉炎的癥狀加重。