病情分析：
      針對上述情況，楊梅可以生津止咳以及滋補津液，對于經常感到口渴，皮膚干燥的人，可以喝楊梅湯，或者是用楊梅泡喝，適當的運動提高人體的免疫力，避免辛辣油膩食物。
      指導意見：
      

      指導意見：
      楊梅的藥用價值：楊梅有生津止渴、健脾開胃之功效，多食不僅無傷脾胃，且有解毒祛寒之功效。楊梅果實、核、根、皮均可入藥，性平、無毒。果核可治腳氣，根可止血理氣;樹皮泡酒可治跌打損傷，紅腫疼痛等。用白酒浸泡的楊梅，盛夏時節(jié)，食之會頓覺氣舒神爽，消暑解膩。腹瀉時，取楊梅熬濃湯喝下即可止泄，具有收斂作用。