對于紅棗來說,對于貧血是有一定的調理作用的,但是對于輕度的貧血有作用,對于嚴重的貧血效果不明顯,只能起到輔助調理作用,每天可以用大棗泡水代茶飲。也可以做棗粥時,每天建議吃10顆左右。
理論上紅棗有輕微的糾正貧血作用,建議你最好上傳一下相關輔助檢查結果,另外描述一下不適癥狀,綜合幫你分析評估病情,然后提出合理的診療方案,單純靠食用紅棗進行糾正貧血的效果是比較差的。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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