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經常吃蘋果能調節血脂嗎？

男 | 0個月 2021-07-22 15:04:59 1人回復 來自

健康咨詢描述： 經常吃蘋果能調節血脂嗎？

醫生回復區
郭小草
郭小草 漯河市第一人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長胃腸道，肝膽胰腺疾病的診治，如消化性潰瘍，反流 幫助網友：11926
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2021-07-22 15:28:22 我要投訴

      你好，蘋果因富含果膠、纖維索和維生素C，有非常好的降脂作用。堅持每天吃兩個蘋果一個月，大多數人血液中的低密度脂蛋白膽固醇(對心血管有害)會降低，對心血管有益的高密度脂蛋白膽固醇水平會升高。
      

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