崴腳酒以后一直不消腫，如果排除骨折跟韌帶損傷的情況，主要也是因為沒有休息好，沒有進行規范的治療，導致病情時間延長，可以用熱毛巾熱敷西單來按摩，吃點活血化瘀的藥物，
      

      你好，踝關節扭傷易造成踝關節的骨折，以及踝關節周圍韌帶損傷，建議傷后行x線檢查，明確是否有骨折的情況，如果沒有骨折，也建議行護踝或者是石膏托固定6周的時間，然后再負重行走活動以及踝關節屈伸活動鍛煉，可以外用一些活血化瘀類膏藥，如活血止痛膏，紅花油，活絡油等治療，可以口服三七片，復方傷痛膠囊等治療。
      

      對你的描述，這種情況建議平時抬高患肢限制活動傷后48小時之后，可以每天采取毛巾熱敷或者熱水泡腳來緩解腫脹疼痛，也可以外用正花油，或者云南白藥噴霧。以休息為主，減少走動。
      
      以上是對“崴腳腳踝腫，一直也不消腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！