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高血壓怎么控制最好

保密 | 0個月 2021-07-22 12:26:14 1人回復 來自

健康咨詢描述： 高血壓怎么控制最好

醫生回復區
劉勇
劉勇 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長冠心病，高血壓病，心律失常及心臟瓣膜病，先天性 幫助網友：10152
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2021-07-22 12:27:58 我要投訴

      指導意見：
      控制血壓方法較多，結合現在高節奏的生活社交特點，應注意以下幾方面：
      1、控制體重：避免體重增加，需注意飲食及運動，注重低鹽、低脂、清淡飲食，避免暴飲暴食，規律的運動，建議患者每天堅持步行半小時，對控制體重幫助很大；
      2、生活規律：盡量避免長時間熬夜，熬夜對血壓易造成不可逆傷害，早睡早起；
      3、規律用藥：一旦確診該病，注意規律服藥，定期監測血壓，聽從專科醫生指導用藥。
      

疾病百科| 高血壓

掛號科室：內科-心血管內科

溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。

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病因  治療  預防  食療  好發人群：中老年人尤其是50歲以上人群 常見癥狀：頭暈頭痛、惡心嘔吐、視物不清、心悸氣短[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法
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