懷孕了以后也是可以吃魚籽的,因為魚籽雖然含有一定的膽固醇,但是營養價值是非常高的。在孕期的時候還要多吃一些魚肉,蛋類奶類。還要多吃一些堅果,對胎兒的大腦發育有一定的好處。
看了你的描述情況,目前具體孕周多少?孕期產檢有無異常?孕期可以吃魚籽,多吃蔬菜水果,清淡飲食,營養搭配營養豐富,雞蛋肉類蔬菜搭配。監測血壓血糖,控制孕期體重增加量
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