你的這個情況其實是一些恐懼，最主要就是對于疾病的恐懼。它不屬于強迫的范圍。要想改變這種情況，首先你就要對疾病有一定的認識，要知道什么是有可能會導致傳染病科什么是不會導致傳染病的有這方面的知識，你的這種緊張擔憂就會明顯的減輕。

      病情分析：
      經常的洗手還怕老鼠有強迫癥，自己如果沒法調整和改變，經常處在這樣的狀態中，自己感覺到非常痛苦的話
      指導意見：
      建議您求助專業的精神心理，幫助去醫院看精神心理科醫生明確診斷和治療，平時一定學會放松，不要自己嚇唬自己，適度清潔就夠，不需要過度的
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現的這些表現是強迫癥的癥狀，這種情況最主要的就是心理方面的因素，必須進行調節。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調節，養成良好的生活習慣，平時多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，培養自己的興趣愛好，出現想法時轉移一下注意力，必要時去醫院的心理科進行治療。
      
      以上是對“潔癖，強迫癥該如何治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      恐懼老鼠，擔心傳染病，這是比較常見的心理現象。但是天天想這些東西，并因此害怕可能與潔癖有關。潔癖是強迫癥的一種，一般來說是個體在某個特定情景中，產生了強烈的焦慮情緒，并且沒有得到合理的處理。這種強烈的焦慮情緒投射到微不足道的小事上，或者投射到發生幾率極小，幾乎不會發生的事情上。形成強迫。
      指導意見：
      建議你回想一下這種潔癖形成的前后有什么重要的事情發生。處理好這件事情所產生的焦慮情緒。然后在專業心理咨詢師的幫助下逐步擺脫焦慮癥狀。