避免劇烈活動，避免過度勞累，保證好休息，忌辛辣刺激食物和煙酒，熱敷按摩對癥治療觀察癥狀的情況，緩解不明顯需要及時醫院檢查根據病情的情況對癥治療，防止耽誤病情，出現其他并發癥的可能性。
      

      有可能是不經意間造成的肌肉軟組織拉傷引起的疼痛，可以進行局部的熱敷口服藥物，雙氯滅痛片。注意休息，減少活動，不要過度用手，觀察一段時間，如果不見好轉可以到醫院做拍片檢查。
      

      這個部位出現有疼痛的癥狀，很有可能是肌肉韌帶拉傷，最好是到醫院做核磁共振檢查明確診斷還要看是否有骨折，暫時避免活動過多，一般這個可以口服消炎鎮痛的藥物治療。同時還可以外用活血化瘀的膏藥貼藥物要在醫生的指導下使用。
      
      以上是對“手疼痛，求各位醫生講解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      手掌部位的疼痛，常見于韌帶炎，和著涼勞累損傷有關系，首先要注意休息，避免繼續勞累損傷，可以多熱敷按摩物理治療，外用云南白藥氣霧劑服用活血止痛膠囊。