病情分析：
      40歲女性，最近失眠心悸，容易驚醒，有噩夢，肌膚表面有緊張酸痛的感覺，內心疑惑，希望得到有效的解讀，能夠讓自己身心健康開心快樂起來
      指導意見：
      可以感受到你內心的疑惑，感受到你對美好生活的期待，遇到這樣的情況，建議最好還是到心腦血管科以及睡眠門診及時準確就診更準確一些，可以感受到你內心的急切，甚至有些焦慮感，建議每天增加半小時左右的健身鍛煉時間，嘗試放松自己的身體來帶動各種感覺心態得放松
      

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，一般情況來講，身體這么多狀況出現，也不是一日形成的。如果突然出現這些情況，你就能夠基本知道發生了那些事情造成的。
      指導意見：
      建議到醫院神經科找醫生進行檢查診斷和治療。醫生會根據檢查的結果，給出你治療方案的。你也可以直接找中醫進行綜合的調理。當然，首先，調節好血壓。
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己最近失眠，心悸，血壓高。
      指導意見：
      不知道你有沒有去醫院做過相關檢查，如果沒有器質性病變做基礎，根據你敘述的情況我覺得你的問題應該屬于焦慮導致的軀體癥狀障礙，比如你說的高血壓也屬于心身疾病。建議你平時多做做運動，去看看精神心理醫生，必要的時候也可以配合抗焦慮藥物治療。
      
      以上是對“最近失眠，心悸，高血壓怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況是，惡夢失眠血壓高，皮膚蚊行感，項背肌肉緊張，酸痛，肢體麻木，乏力，抽筋，跳痛
      指導意見：
      上述情況的產生，同失眠睡眠不足，睡眠質量不好是很有關系的，引起的植物性神經功能紊亂和內分泌激素失調不平衡等有密切關系，建議你，一增加營養，多食肉類，蛋類，奶類，二，適當鍛煉，促進身體內外平衡，三，口服維生素B1，谷維素，可緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的表現，40歲女性最近失眠，心悸，入睡困難早醒，睡眠質量不好，手指，足趾麻木，考慮是心理和精神過度壓抑出現抑郁傾向的。
      指導意見：
      首先應該到正規醫院進行常規檢查，如果可以排除器質性疾病，應該學會調節自己心態，把心里面壓抑事情全部釋放出來，多戶外參加集體活動，選擇自己感興趣事情做分散注意力，必要時到正規醫院咨詢心理醫生的。