骨折后骨質疏松應吃哪些食物

保密 | 0個月 2021-07-22 07:04:24 2人回復來自

健康咨詢描述：骨折后骨質疏松應吃哪些食物

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2021-07-22 07:17:00

骨折骨質疏松后，在飲食上可以多吃一些寒涼含鈣量比較豐富的食物，同時患者可以多吃一些。富含優質蛋白的食物，例。魚肉瘦肉。平時吃些排骨湯。在飲食上以清淡，不要吃辛辣刺激油膩的零食。

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2021-07-22 07:15:02 我要投訴

多吃肉蛋海產品及含鈣及維生素D高的食物，這是固定期間不活動導致的廢用性萎縮有關，希望你正確面對，積極的采取功能鍛煉，局部熱敷，密切觀察病情變化，有異常情況及時就醫處理

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發癥出現。

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