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陳琳 鷹潭市人民醫院 副主任醫師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質疏松等內分泌代謝疾病。
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2021-07-22 06:35:35
白蘿卜的口感爽脆，水分也很多，無論是熬制營養瘦身湯還是與其他食材拌成解暑涼菜都很合適。常吃白蘿卜還可以提高我們身體的新陳代謝,是很有效的減肥蔬菜。且其富含粗纖維，可有效提供飽腹感，抑制脂肪在體內的堆積，刺激腸胃蠕動，解決便秘問題。
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