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蝦仁翠玉白菜可以當作減肥餐嗎

保密 | 0個月 2021-07-22 06:15:15 1人回復 來自

健康咨詢描述： 蝦仁翠玉白菜可以當作減肥餐嗎

醫生回復區
劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友：74356稱贊：1
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2021-07-22 06:21:06 我要投訴

      蝦仁翠玉白菜是可以當做減肥餐的，熱量低。有助于減肥，減肥期間飲食要清淡，一日三餐要規律，要少食多餐，不要暴飲暴食，同時也要適當的進行一些體育鍛煉，每天堅持就能夠減肥。
      

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