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于中鍇 聊城市人民醫院 副主任醫師
擅長: 消化性潰瘍、肝硬化、慢性胃炎內科常見病，中毒，急危
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2021-07-22 05:02:53
脂肪肝患者可以做的運動。應該以有氧運動為主，如慢跑，健美操，打羽毛球，游泳等。還有瑜伽。做瑜伽的運動，脂肪肝患者在睡前進行30分鐘的瑜伽，不僅有助于緩解肌肉的酸痛，更有助于睡眠，保持身心的愉快，讓脂肪肝更快痊愈。
疾病百科| 脂肪肝
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調配合理，作到粗細搭配，營養平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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