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孟潔 江西省中西醫結合醫院 主治醫師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-07-22 06:49:41
指導意見：
第一，蘋果我們都知道在蘋果里面很多的蘋果酸，這些蘋果酸可以在我們人體內加速我們身體的新陳代謝，從而減少身上多余的脂肪。同時，我們要知道蘋果這是一個非常有營養的植物，對于我們人體來說，有很多的益處。在蘋果里面，它所含的鈣量比其他的水果都豐富，所以他可以有效的減掉下身水腫的鹽分。第二，木瓜對于很多減肥人士來說，木瓜減肥，這是一個非常好的減肥方法，因為在木瓜里面含有一種非常特殊的營養物質，叫做蛋白分解酶素。這種酶素可以消除我們因為吃太多的肉類而堆積的脂肪，而且在木瓜里面，木瓜肉里面包含的果膠是我們人體需要的洗腸劑，它可以有效的幫我們身體排出堆積過多的脂肪。
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