可以做木耳大白菜湯。雖然廉價但是首有效。白菜能增強抵抗力,解渴利尿,促進消化。先將蔬菜全部都洗凈,大白菜切成段、胡蘿卜切成絲備用,然后將蔬菜全部都放入鍋中,加入5碗水一起煮。大概煮了十分鐘加入芥菜末再煮一下,最后出鍋的時候放入鹽調味即可
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