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李鵬偉 黑龍江省森工總醫院 主治醫師
擅長: 骨科常見病 多發病 創傷外科 手外科 關節外科 脊
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2021-07-21 13:32:22
指導意見：
骨質疏松多喝牛奶，多吃蝦皮，海鮮一類食物比較好。
指導意見：骨質疏松的患者非常容易骨折，影響生活質量，減少壽命，所以平時應該注意，除了飲食補充以外另外多運動，多運動能夠保證鈣質的儲存，多曬太陽，能夠促進鈣的吸收。如果通過飲食仍有缺鈣的情況，建議口服碳酸鈣每日1~2次，每次0.5克。
疾病百科| 骨質疏松
掛號科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發癥出現。
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