其他類似問題
醫生回復區
童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
幫助網友：64895
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2021-07-21 13:47:05
病情分析：你好，如果想瘦屁股，可以堅持鍛煉，兩手分別握住一只啞鈴，垂在身體兩側，手掌相對。左腳向前邁出，降低身體蹲下呈馬步。往上跳躍，兩條腿迅速切換，變成右腳在前，左腳在后，呈馬步落在地上，兩只腳重復10次，做3組。平時注意控制飲食，注意增加運動，也可以去游泳或者是做瑜伽來塑形。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
