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八小時減肥法一周瘦多少

保密 | 0個月 2021-07-21 08:45:11 1人回復來自

健康咨詢描述：八小時減肥法一周瘦多少

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      指導意見：
      調整體內節奏并提高新陳代謝的“8小時減肥”，在8個小時的時間里每天保持相同的飲食時間是非常重要的。但是因為工作的原因可能很難做到，不過只要能保持每周三天有同樣的飲食時間，堅持一周后也會有不錯的瘦身效果。

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