對于這種情況,個人建議患者治療上首先要通過合理的飲食和運動來達到瘦下巴的目的的,所以更建議患者這么長時間,一定要注意堅持適當的飲食和運動。只有達到整體的瘦身的目的,患者的脂肪肝才會逐漸的好轉。
首先應該控制飲食,多吃新鮮的水果蔬菜以及高蛋白低熱量的時候,然后就是增加營養鍛煉,每天進行半小時以上的慢跑,快走跳繩等等,增加身體消耗,同時無論是鍛煉還是走路,還是平時工作應該要抬頭挺胸。
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