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炭燒酸奶會發胖嗎?

保密 | 0個月 2021-07-21 05:43:26 1人回復 來自

健康咨詢描述: 炭燒酸奶會發胖嗎?

醫生回復區

郭小草
郭小草 漯河市第一人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長胃腸道,肝膽胰腺疾病的診治,如消化性潰瘍,反流 幫助網友:11926
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2021-07-21 07:29:17 我要投訴

      你好,適當的喝一些碳燒酸奶,是不會引起人體出現發胖現象的。酸奶當中含有一定量的益生菌,可以有效的促進體內的菌群平衡。同時,有利于消化系統各種消化酶的分解,對于吸收和消化功能的加強有著很好的作用。炭燒酸奶是經過特殊處理的一種酸奶,雖然在處理之后味道得到了加強,但是由于高溫的作用,很容易造成里邊的營養物質被破壞,所以,里邊的蛋白質含量以及脂肪酸含量都會有所下降,適當的飲用并不會造成人體出現發胖現象。而且適當的喝酸奶也有助于消化。
      

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