避免劇烈活動，保證好休息，順時針方向按摩腹部，局部熱敷觀察癥狀的情況，持續緩解不明顯，需要及時醫院檢查明確診斷后進一步治療緩解癥狀，防止耽誤病情，出現其他并發癥的可能性。
      

      這種情況考慮很可能是胃腸道功能紊亂、胃腸道疾病，建議最好做腸鏡或胃鏡明確檢查，可口服奧美拉唑和莫沙必利進一步治療。
      飲食調節：多吃清淡、易消化飲食，定時盡量，保證營養的供給，食物要新鮮，不宜吃存放過久的食物，吃新鮮而含纖維少的蔬菜水果，比如冬瓜、黃瓜、番茄、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子，另外還可以吃些豆類
      

      應該是胃部問題引起的癥狀，我建議您在飲食方面要注意吃一些清淡好消化的食物，腹部不舒服您可以到醫院去檢查一下胃部情況，注意自己是否存在胃部炎癥等問題或者是消化不良，檢查之后一般需要對癥的用藥調理，平時不要讓身體過度的勞累，要多注意休息，要好好的調整自己的飲食結構。
      
      以上是對“腹部難受，吃東西很少但很脹，呼吸有點困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！