在月經期間如果飲食不當,吃一些生冷寒涼的食物,就容易引起頭痛,另外月經期間身體的免疫力比較低,如果失血過多氣血不足也會引起頭痛,所以經期一定要注意護理,要避免勞累。
月經期間身體內分泌變化就有可能會導致出現頭痛,也與患者本身的一些體質有一定的關系,一些腦血管方面的疾病,或者是在月經期間睡眠休息不好,也會引起頭痛的癥狀發生。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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