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饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長內分泌科常見病和多發(fā)病診治，對糖尿病及甲狀腺疾
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2021-07-20 15:58:21
甲減患者因自身甲狀腺激素分泌不足，導致基礎代謝率下降，從而引起過多的能量堆積在體內，引起肥胖。因此，甲減患者減肥最根本的措施是補充足量的甲狀腺激素，臨床上首選左甲狀腺素鈉片。另外，飲食上需要注意少吃高脂、高熱量食物，如油炸食品、內臟、肥肉等。其次，還要適當的多運動，促進脂肪代謝的消耗，推薦中等強度及以上的活動，如快走、慢跑、游泳、山地車等，運動時間不低于30分鐘，可以采取循序漸的方法進行，關鍵在于長期堅持
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