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肌肉乳酸怎么消除？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-20 13:54:24 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 肌肉乳酸怎么消除？

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張憲坤
張憲坤 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)創(chuàng)傷骨科、關(guān)節(jié)退行性病變的治療。 幫助網(wǎng)友：21392
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2021-07-20 14:56:23 我要投訴

      肌肉乳酸，這是由于體內(nèi)無(wú)氧代謝導(dǎo)致的乳酸堆積，這種情況為了盡快的促進(jìn)代謝，消除乳酸可以采用熱敷或者是烤電理療的方法，促進(jìn)血液循環(huán)，也可以采用泡溫水澡的方法促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)乳酸代謝。
      

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