對于老年高血壓的患者,血壓應該控制在150~90毫米汞柱以下,如果說患者耐受可降至到140~90毫米汞柱以下,對于老年高血壓的患者在平時除了按時在醫生的指導下合理規范的服用降壓藥物,還需要在生活方式上進行調整,飲食方面低鹽低脂清淡飲食,不要吃一些油膩辛辣刺激性的食物,避免吸煙飲酒,規律作息,保持心情舒暢,適當的鍛煉身體增強體質,這樣也有利于降低血壓。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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