像這種情況的話，可能是一個脂溢性皮炎的問題，建議你日常飲食要以清淡為主，避免辛辣刺激性油膩性的食物，日常多注意清洗體表衛生日常，注意休息，避免熬夜的情況，另外可涂抹一些他克莫司軟膏或地奈德軟膏
      

      病情分析：
      根據描述情況臉頰兩旁胳膊上面有白色的痘痘，硬硬的，從小就有，這種情況，有可能是毛周角化癥，是一種常見的先天遺傳性的皮膚病，但是這里看不到你的具體情況。
      指導意見：
      最好是到醫院皮膚科面診一下，確定一下的。如果是毛周角化癥，首先要注意保濕潤膚，盡量避免刺激皮膚，可以外用維a酸乳膏治療，慢慢改善。