如果您患有痛風的情況下,你的飲食應該注意多飲水,注意休息,并且每天大量飲水后能夠排汗,再就是說不要吃海鮮,不要吃火鍋,還有一些其他的啤酒類,也容易是誘發一些痛風的發作,容易造成反復發作,不能夠恢復。
痛風的飲食注意事項:宜多吃高蛋白,礦物質,多維生素的食物,新鮮的瓜果蔬菜,不吃高嘌呤,油膩和辛辣刺激的食物,少吃鹽,多喝水,不抽煙,少吃脂肪高的肥肉,不吃熱性食物及帶有發性的食物。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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