指導意見:
如果有膽固醇想要降低膽固醇的話可以選擇在飲食上少攝取一些動物肝臟雞蛋的每天多吃一些蔬菜水果類似于高油脂高膽固醇牛奶巧克力等就不要吃可以選擇喝脫脂的牛奶既然也不要吃含有膽固醇高的比如五谷類的堅果類的食物包括人造奶油豆制類。可以適當增加身體運動,也可以定期到醫院做相關的身體檢查。
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