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王剛 本溪市中醫院 副主任醫師
擅長: 擅長糖尿病，冠心病，甲狀腺疾病，糖尿病腎病，糖尿病
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2021-07-19 22:00:01
對于減重來說，主要是要控制每日的熱量攝入，而不是某些食物必須吃或者嚴格的不吃。減肥期間如果可以控制入量的前提下，是可以適量吃點山藥的。因為山藥的營養豐富，富含碳水化合物，微量元素，礦物質等營養成分。中醫上有補益肺脾腎的功效，因此適當進食山藥是可以的。
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