腰椎不穩(wěn)恢復(fù)期可能需要兩個月左右，患者平時盡量臥床休息，佩戴腰圍固定帶，減輕腰椎的壓力，以免病情加重，如果患者癥狀比較嚴重的話，壓迫到神經(jīng)的話，患者應(yīng)該進行手術(shù)治療
      

      只能這么說，頸椎椎體不穩(wěn)自愈的話是比較困難的，當(dāng)然也存在經(jīng)過一段時間以后，它可以重新達到穩(wěn)定，但是這個過程是比較漫長的，要通過椎體之間形成這種爪型的骨贅在兩個椎體之間形成骨橋，來使椎體之間重新發(fā)生穩(wěn)定，這個過程可能需要數(shù)年的時間。