月經來潮期間,女性可以適當的飲用大麥茶。大麥茶含有豐富的膳食纖維。可以促進胃腸的蠕動,緩解便秘的癥狀。還可以起到養胃消食,促進脂肪代謝的功效。但是對于一些。胃腸功能不是很好,月經量比較多,痛經比較嚴重的女性來說,建議應當少喝。
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