回春草有強筋壯骨的作用,這其實和其養腎陰的功能有關。此外,回春草還能養心安神,對于現代人來說有著非常重要的作用,因為現代人在回國后往往工作壓力很大,或者面對各種瑣事。人的神經總是處于緊繃狀態,會有更多的煩躁和失眠,他們晚上不能長時間睡在床上,輾轉反側,或者入睡后睡眠質量不高,總是做夢,或者晚上感覺沒有夢,服用回春草對睡眠有好處。當然,如果加入一些酸棗仁、百合、合歡,效果可能會更好。用藥時請遵醫囑。
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