出現早泄之后，食物療法是沒有什么太大的用處的，出現早泄可以口服一些中藥制劑調理，例如可以口服鎖陽固精丸或者是金鎖固精丸調理。出現早泄之后需要注意休息，避免過度勞累，可以配合提肛縮肛的方法進行訓練。
      

      指導意見：
      治療陽痿早泄的食物，主要包括以下兩種種類：
      1、含鋅的食物：堅果、黃木瓜、秋葵、黑木耳、黑芝麻等。2、含蛋白質的食物：蛋奶、黑豆、魚肉、牛肉、羊肉等。
      我們可以適當的補充一些含鋅、含蛋白比較豐富的一些比如生蠔，堅果類的核桃，這些食物可能會對我們的生殖系統會有一些幫助