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2021-07-19 11:45:38 我要投訴
指導(dǎo)意見：
早餐一定要吃的營(yíng)養(yǎng)，以流食為主，可以選擇粗糧粥，雞蛋豆?jié){牛奶等，中午的時(shí)候可以吃一些雞胸肉或者是牛肉來(lái)代替。這些肉制品的熱量脂肪含量比較低，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，在晚上的時(shí)候盡量少吃主食，吃點(diǎn)粗糧就好。
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