由于平時的飲食不當,吃了過多含有脂肪的情況。會引起食物的堆積,從而會引起脂肪肝的這種狀況,建議調整飲食結構,嚴格控制脂肪和膽固醇的攝入,合理使用一些保肝護肝的藥物。
肥胖的患者往往會引起來脂肪肝,由于肝臟細胞對脂類代謝障礙,所以就會出現腹脹,腹痛,食欲減退,厭油膩等食物,甚至有的人會出現全身無力沒有精神等癥狀。肥胖的患者要經常鍛煉控制體重,平時多吃點蔬菜水果,不要吃高脂肪,高膽固醇的食物避免加重脂肪肝。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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