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瘦臉的好方法有哪些？

保密 | 0個月 2021-07-18 13:50:50 1人回復 來自

健康咨詢描述： 瘦臉的好方法有哪些？

醫生回復區
朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經系統并發癥,痛風,骨質 幫助網友：28515
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2021-07-18 15:42:13 我要投訴

      瘦臉的話，建議首先從飲食和運動上進行下手，首先將全身瘦下來之后，臉也會跟著瘦下來，平時合理控制飲食的攝入，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，每天堅持有氧運動，然后再配合著一些臉部的按摩手法來進行瘦臉。
      

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