你好，引起頭暈眼脹的原因主要是由于眼壓增高、顱內壓增高引起，失眠、睡眠質量差、用眼過度都會引起頭暈、眼脹癥狀，平時不要熬夜，避免用眼過度、勞累，保證良好的睡眠質量。如果仍出現上述癥狀考慮某種疾病引起，常見的疾病有：1、青光眼，主要是由于眼壓增高引起，可以出現頭疼、眼脹、視物不清等癥狀，需要到醫院測量眼壓。2、顱內壓增高，常見的疾病有高血壓腦病、腦出血等，可以出現頭疼、頭暈、惡心、嘔吐、肢體麻木不適等癥狀，測量血壓偏高，最好到醫院檢查
      

      出現頭暈，眼花，眼脹，應測量血壓，血糖，血脂，到醫院做頭部ct或腦彩超，明確診斷。平時多飲水，避免熬夜，清淡飲食，避免油膩，戒煙限酒，堅持鍛煉身體，減輕體重。