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果汁不能代替水果的原因是什么呢

保密 | 0個月 2021-07-18 05:28:07 1人回復 來自

健康咨詢描述： 果汁不能代替水果的原因是什么呢

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王松奎
王松奎 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如： 幫助網友：91494
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2021-07-18 07:21:28 我要投訴

      果汁里面不含有水果中的纖維素，如果在搗碎或者壓榨過程中容易破壞某些維生素，如果市場賣的果汁是還有添加劑防腐劑等營養，與水果相差甚遠，所以建議直接吃水果
      

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