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孫立志 大慶市人民醫院 主治醫師
擅長: 急性乳腺炎，漿細胞性乳腺炎，乳房腫塊，乳腺癌，乳房
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2021-07-18 06:57:26
你好，香蕉沒什么美白效果。建議：使用新鮮蔬菜和水果中的抗氧化劑來保護皮膚細胞和緩慢衰老；堅果中的健康脂肪可以強化我們的皮膚細胞；充足的水也可以幫助我們保持水分。吃維生素c食物，原則上，維生素c可以抑制酪氨酸激活，使酪氨酸不會成為黑色素。但是維生素c補充劑是非常有限的，當被消化道吸收時，功能就會減少。
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