糖尿病的常見并發癥包括:1.微血管病變,主要影響眼睛、視網膜和腎臟,可出現蛋白尿,進而出現腎功能衰竭。2.大血管病變,主要為心臟冠脈和腦血管的病變,常表現為無癥狀的急性心梗和腦中風。3.神經病變,主要為周圍神經病變,表現為四肢反復的麻木、疼痛或感覺異常。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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