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史志勇 山西醫科大學第一醫院 副主任醫師
擅長: 肝膽外科常見病，肝臟腫瘤，肝硬化。
肝臟疾病的外
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2021-07-17 21:14:10
運動過度導致韌帶拉傷、肌肉損傷等都會因代謝產生乳酸出現肌肉疼痛，注意適度運動，做好放松練習，運動、按摩等都可以有效緩解癥狀。查電解質，注意是否有微量元素缺乏，鈣缺乏時會出現肌肉痛、抽筋等，應多曬太陽，飲食均衡營養，可以口服葡萄糖酸鋅鈣或者鈣片等。發熱感染也會造成全身肌肉酸痛，及時進行解熱抗感染治療。
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