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醫生回復區
2021-07-17 21:22:56 我要投訴
你好，腹肌撕裂一般見于腹部的鍛煉，比如仰臥起坐以后，可以根據拉傷的程度選擇不同的治療方案。如果只是輕微的拉傷，局部的地方可以熱敷理療；另外就是暫時避免鍛煉，經過3-5天的休息，一般可以緩解。如果是腹部的肌肉拉傷較為明顯，那么可以配合一些活血化瘀的藥物比如腫痛氣霧劑局部噴霧，還可以選擇膏藥比如氟比洛芬巴布膏等治療；休息的時間一般需要3-4周，這樣才有助于恢復。腹部的肌肉拉傷如果疼痛較為明顯，影響正常的休息，經理療等改善不明顯，可以口服一些止痛藥比如洛芬待因緩釋片有助于緩解疼痛；避免仰臥起坐、經常的起床等，有助于緩解局部的疼痛。
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