牙齒上面的白色斑塊不是缺鈣，而是脫鈣，意思是您平時吃了甜的或者酸的食物后沒有及時刷牙，導致產酸溶解了牙齒中的鈣質，形成白惡色斑塊。建議保持良好的口腔衛生
      

      你這種情況最好是提供一張圖片來觀察一下，能夠判斷更準確一些，僅僅是從你描述的情況來分析，你這種情況在醫學上叫做脫礦。牙齒輕度脫礦是可逆的，早期脫礦只是牙齒顏色的改變。可以用氟化物護牙素，臭氧激光等方式進行干預和治療。