健康咨詢描述: 目前自己17歲身高1米66太矮了,求醫生幫我看看骨骼線
骨骼線還沒有完全閉合,還有長高的空間,所以說你一定要注意多吃點優質蛋白類的食物,喝上牛奶,吃上鈣片,然后多參加一些有意義的活動,就可以改善身高的發育,盡量不要熬夜哦。
大概還有多長時間
這個是不能確定的,所以說你趕緊注意加強營養,多鍛煉身體,盡量的改善身高發育。
一般在20歲左右才閉合,所以一定要加強營養,現在正處于生長發育的關鍵時期,猛漲期,只要自己多吃一些綠色蔬菜,豆制品,海鮮類的食物,晚上睡覺前多喝牛奶,口服點葡萄糖酸鈣咀嚼片,調整一段時間,慢慢就會增高的,自己一定要有信心
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